日常の発見と感動 疲れた日にだけやる、私のごほうびリスト 疲れた日こそ、心をゆるめる小さな習慣を。頑張りすぎた私が、回復のために実践している“ごほうびリスト”を5つ紹介します。今日を乗り切るヒントにどうぞ。 2025.08.08 日常の発見と感動